Si cambio mi forma de pensar, me sentiré mejor

Todo el mundo admite que algunas veces actuamos de manera irracional o ilogica. Sabemos perfectamente lo que nos conviene, pero hacemos todo lo contrario. Por ese motivo tenemos pequenas dificultades para conseguir o mantener nuestros propositos. (Estudios, trabajo, dieta, amores, compras, etc.) Si buscamos conscientemente la paz interior, hemos de perseverar en la auto-vigilancia. La reforma interior exige de nosotros una gradual "limpieza" de pensamientos. La mente y el cuerpo son como la casa que despues de haber estado mucho tiempo cerrada, necesita que entre aire y luz solar para que las impurezas acumuladas se disipen . Cuando nos encontramos con la mente limpia de impurezas, y vigilantes en relacion a nuestros actos, no nos dejamos envolver en situaciones que puedan desarmonizarnos. Toda forma de maledicencia son dardos venenosos que, lanzados por la boca o a traves de acciones, retornan en forma de energia negativa que nos afecta inapelablemente y alimentan el estres, la ira o la frustracion entre otras cosas. De aqui el libro "Si cambio mi forma de pensar, me sentire mejor" Una mejora muy valiosa para tomar decisiones mas libres estriba en aprender como funcionan los procesos automaticos y a la vez inconscientes que tienen lugar en nuestro cerebro emocional. Cada vez que tomamos una decision, sobre todo que atane a nuestra vida personal, necesitamos antes proyectarla anticipadamente en nuestro "cine interior" para vivir y sentir esa emocion anticipadamente. Esa sensacion adelantada nos servira de guia para mostrarnos el camino, y de entrador que nos otorgara la suficiente motivacion para llegar al destino. Despues: "Lo realmente importante no es llegar a la cima; sino saber mantenerse en ella" Louis Charles Alfred de Musset Por ese motivo esta escrita esta segunda parte de la trilogia del "Si" Ya en la antigua Grecia, en la entrada del templo de Apolo en la ciudad de Delfos, existia una inscripcion que sigue siendo valida en nuestros tiempos; aunque parece olvidada: "Te advierto, quien quieras que fueres, Tu que deseas sondear los arcanos de la naturaleza, que si no hallas dentro de ti mismo aquello que buscas, tampoco podras hallarlo fuera. Si tu ignoras las excelencias de tu propia casa, Como pretendes encontrar otras excelencias? En ti se halla oculto el Tesoro de los Tesoros Hombre, conocete a ti mismo y conoceras el universo y a los " Por ese motivo esta escrito este libro: Si me auto observo, me escucho y elevo la conciencia sobre mi, sabre realmente que es lo que quiero al mismo tiempo que abrire las puertas de miles de posibilidades para conseguirlo. Este libro te ayudara a escucharte, a utilizar todo el potencial de tus emociones, sentimientos y pensamientos para enfocarlos en tus metas y mantenerlos en el tiempo. Tu actitud es lo mas importante. Sentimiento, pensamiento y accion, cien por cien enfocados en la misma direccion. No nacimos sabiendolo todo; mas bien casi nada. El unico que nunca fracasa, es aquel que nunca hace nada. Si caes cien veces, levantate ciento una. He aqui el secreto. Javier Munoz. Relata las experiencias del propio escritor y de otras personas.